孕妇肠胃炎吃什么

孕妇肠胃炎时，饮食需以温和、易消化、补充水分电解质为主，避免刺激性食物，症状严重时需及时就医。

轻度症状（无脱水）：可选择白粥、小米粥等流质食物，搭配蒸苹果、香蕉补充果胶和钾元素，少量多次饮用温水或口服补液盐。

呕吐缓解后：优先给予米汤、藕粉等碳水化合物类食物，逐渐过渡到软烂面条、蒸蛋羹，避免油腻、辛辣及高纤维食物。

特殊人群注意：高龄孕妇（≥35岁）或有妊娠并发症者，需更严格控制饮食，避免自行用药，症状持续4小时以上或伴随发热（≥38.5℃）应立即就医。

安全用药提示：孕期用药需严格遵医嘱，可短期使用蒙脱石散保护胃肠黏膜，避免使用左氧氟沙星等喹诺酮类药物。