温水泡脚的功效与作用？

用温水泡脚可以促进身体的血液循环，达到扩张血管，促进身体新陈代谢的作用。女性泡脚还有温暖身体，驱寒的作用，在冬天的时候泡脚后睡觉，还能够起到提高睡眠质量的作用。

因为热涨冷缩的基本原理，温水泡脚能够提升足部毛细血管扩张，加快新陈代谢。脚是离心脏比较远的部位，推动了足部的血液循环，全部身体的血液循环也就更为顺畅了。除开提升身体血液循环之外，可以除去身体的凉气。因此说烫脚是有许多好处的，建议每晚，用温水洗脚半个小时。另外能够在烫脚水里边加上各种各样中药方剂。