肾结石应该注意什么，主要是饮食方面，怎么办？

肾结石饮食需控制高草酸、高嘌呤及高盐食物，每日饮水2000~3000ml促进排石。

高草酸食物：菠菜、苋菜、杏仁等需适量食用，烹饪前焯水可减少草酸含量。

高嘌呤食物：动物内脏、海鲜等过量摄入易升高尿酸，诱发结石，建议每周不超过1次。

高盐食物：腌制食品、加工肉等需限制，每日盐摄入＜5g，避免加重肾脏负担。

特殊人群：儿童需均衡饮食，避免过量补钙；老年人需定期监测肾功能，预防脱水。

药物干预：若尿酸结石，可遵医嘱使用降尿酸药物；疼痛时可使用非甾体抗炎药缓解症状。

生活方式：肥胖者需减重，久坐者增加运动，避免熬夜，保持规律作息。