小孩肺炎吃什么好？

小孩肺炎期间饮食需兼顾营养、易消化与水分补充，以清淡流质/半流质为主，避免油腻、辛辣及过甜食物。

发热期：可给予米汤、蔬菜汤、稀释果汁等，补充水分与电解质，每2小时少量多次饮用，促进代谢废物排出。

恢复期：增加优质蛋白如鸡蛋羹、瘦肉粥，搭配富含维生素C的苹果泥、猕猴桃汁，帮助修复呼吸道黏膜，增强免疫力。

特殊人群：婴幼儿以母乳/配方奶为主，可适当添加米粉，避免坚果类等易呛咳食物；过敏体质患儿需规避明确致敏食物，如海鲜、芒果等。

注意事项：少食多餐，避免强迫进食；进食后保持坐姿30分钟防呛咳；若出现持续呕吐、腹胀，需及时就医调整饮食方案。