手心脚心热是什么原因？

手心脚心热考虑是天气炎热、剧烈运动等引起的。若还伴有乏力、盗汗、腰膝酸软等症状，还可考虑是肾阴虚导致的。建议您可以多休息多喝水。若是肾阴虚可以吃点核桃、黑桑葚、山药等补肾食物缓解。

手心脚心出现发热的情况，往往考虑为肾阴虚导致的，是因为过度劳累、熬夜、房事过度等一些因素引起。肾阴虚还会有腰膝酸软、头晕耳鸣、两腿无力、失眠多梦等一些情况，同时还会有口干舌燥的症状，可以口服中药六味地黄丸或知柏地黄丸进行治疗。不用药物的同时，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷寒凉的时候，还要保证充足的睡眠，避免熬夜。