肾结石的饮食该注意什么？

肾结石患者饮食需控制钙摄入，但需区分类型：草酸钙结石应减少高草酸食物（菠菜、杏仁等），同时保证每日饮水2000~3000ml以稀释尿液。尿酸结石需低嘌呤饮食（避免动物内脏、酒精），并增加新鲜蔬果摄入以碱化尿液。胱氨酸结石患者需严格限制蛋氨酸（含于肉、鱼、豆类），并保持尿量充足。特殊人群中，高血压患者需低钠饮食（<5g盐/日），避免加重肾脏负担；老年患者因代谢减慢，需定期监测结石成分调整饮食；孕妇需均衡营养，避免过量补钙或高蛋白饮食。