头发怎么长得快？

想要头发长得快日常可以多吃一些有助于头发生长的食物，如黑豆、黑芝麻、腰果等，其次还可使用一些生姜洗发水洗头，也可起到一定的作用，日常还需多注意休息，不可熬夜。

要想头发长得快，平时要多吃富含硫蛋白质的食物，常见的有鸡蛋、奶类、瘦肉等，同时还要多摄入蔬菜和水果，补充微量元素和维生素，例如橙子、花生、香蕉等，不要使用劣质的洗发水，要经常用梳子梳头。