手关节炎是怎么引起的？

手关节炎主要由关节软骨退化、炎症反应或遗传因素引发，常见于中老年人，女性因雌激素变化风险略高。

一、骨关节炎

多见于中老年人，关节软骨逐渐磨损，骨质增生，多累及手指末端或膝、髋等大关节。长期重复手部动作（如家务、职业劳作）会加速软骨退化。

二、类风湿关节炎

自身免疫性疾病，关节滑膜发炎导致侵蚀性损伤，常对称累及手指关节，晨僵明显。女性患病率高于男性，与遗传、吸烟及感染相关。

三、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积关节腔，突发红肿剧痛，男性更易患病，常累及第一跖趾关节，但也可影响手指。高嘌呤饮食、肥胖、饮酒是常见诱因。

四、创伤后关节炎

既往关节骨折、脱位或韧带损伤后，关节结构改变，易继发炎症。年轻人因运动损伤或职业伤需警惕，需及时规范治疗原发病。

特殊人群提示：

老年人应定期检查关节功能，避免过度负重；

女性更年期后需补充钙和维生素D，预防骨质疏松；

肥胖者需减重，以减轻关节负荷；

有家族史者建议早期筛查，控制危险因素。