卵泡期排卵期黄体期分别是月经的第几天？

月经周期中，卵泡期通常为月经第1~14天，排卵期多在第14天左右（月经规律者），黄体期为月经第15~28天。

卵泡期（月经第1~14天）：此阶段卵巢内卵泡逐渐发育成熟，子宫内膜开始增厚，雌激素水平逐步上升，为受精卵着床做准备。若月经周期不规律，卵泡期长度可能波动，需结合基础体温或激素检测辅助判断。

排卵期（月经第14天左右）：月经规律者，排卵期多在下次月经来潮前14天左右。此时雌激素达到高峰，可能出现阴道少量出血或蛋清样拉丝状分泌物，基础体温会短暂升高0.3~0.5℃，此阶段受孕概率较高。

黄体期（月经第15~28天）：排卵后形成黄体，分泌孕激素和雌激素，使子宫内膜进一步增厚、充血，为胚胎着床提供适宜环境。若未受孕，黄体会逐渐萎缩，激素水平下降，月经来潮。黄体期长度相对固定（约14天），若波动明显可能提示内分泌异常。

特殊人群如青春期初潮后1~2年、围绝经期女性，月经周期及各期时长可能不规律，需关注身体变化，必要时咨询专业医师。