骨关节炎的症状

骨关节炎主要表现为关节疼痛（活动后加重，休息后缓解）、僵硬（早晨或久坐后明显，持续数分钟至半小时）、活动受限（关节活动范围缩小），严重时出现肿胀、畸形及肌肉萎缩。

疼痛：多为钝痛，负重关节（如膝、髋）最常见，活动时加剧，夜间偶有静息痛，疼痛程度与X线显示的关节退变程度不完全相关。

僵硬：关节僵硬多发生于早晨起床或久坐后，持续时间通常短于30分钟，活动后缓解，与类风湿关节炎的晨僵（>1小时）有别。

活动受限：关节活动时可能出现摩擦音（骨擦感），随病情进展，患者逐渐减少关节负重活动，导致肌肉废用性萎缩，进一步加重活动障碍。

特殊人群注意：老年人因关节退变、肌肉力量减弱，症状更明显；女性绝经后雌激素下降增加膝关节骨关节炎风险；肥胖者关节负荷增加，是重要危险因素；糖尿病患者需严格控制血糖以延缓关节病变进展。

治疗原则：优先非药物干预（如减重、适度运动、理疗），必要时短期使用非甾体抗炎药或外用药物缓解症状，避免长期依赖。