血糖低什么症状

血糖低的症状通常在血糖低于2.8mmol/L时出现，表现为头晕、心慌、手抖、出汗、饥饿感等，严重时可出现意识障碍。

低血糖症状可分为轻度、中度和重度三类。轻度症状包括明显的饥饿感、心慌、手抖、出冷汗、面色苍白；中度症状有头晕、乏力、注意力不集中、情绪烦躁；重度症状可能出现意识模糊、抽搐、昏迷，甚至危及生命。

特殊人群需特别注意低血糖风险。糖尿病患者若自行调整胰岛素或口服降糖药剂量，或未按时进餐，易引发低血糖；老年人因反应能力下降，低血糖症状可能不典型，需警惕无症状性低血糖；儿童低血糖多与饮食不规律或糖原储备不足有关，可能伴随哭闹、精神萎靡。

预防低血糖应注意规律饮食，避免空腹运动，糖尿病患者需定期监测血糖，随身携带糖果或葡萄糖片。若出现低血糖症状，应立即摄入15-20g碳水化合物，15分钟后复测血糖，未恢复则重复补充。

低血糖发作时，患者应立即坐下或躺下，避免跌倒；意识不清者需侧卧，防止呕吐物误吸。持续低血糖可能导致脑损伤，需及时就医。