上牙龈肿痛

上牙龈肿痛多由局部感染、炎症或刺激引发，需结合病因处理。若症状持续超过3天未缓解或伴随发热、面部肿胀，应及时就医。

一、口腔卫生不佳导致的肿痛

牙菌斑、牙结石堆积引发炎症，表现为牙龈红肿、触痛。需每日早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，饭后漱口，减少细菌滋生。

二、牙周炎或牙龈炎

牙龈红肿出血、口臭明显，可能伴随牙齿松动。需通过专业洁牙去除牙结石，必要时遵医嘱使用局部抗菌药物。

三、牙齿损伤或龋齿

牙齿龋坏深入牙髓或外伤导致牙根暴露，引发疼痛。需及时就诊检查，必要时进行补牙或根管治疗，避免感染扩散。

四、智齿冠周炎

智齿萌出不全时，周围牙龈反复发炎肿痛。症状较轻者可用温盐水漱口，严重时需就医冲洗上药，反复发炎建议消炎后拔除智齿。

特殊人群注意事项

儿童需家长协助清洁口腔，避免使用刺激性强的牙膏；孕妇因激素变化更易患牙龈炎，需加强口腔护理，孕前完成牙周检查；老年人糖尿病患者需严格控糖，定期监测口腔健康，预防感染扩散。