舌尖发麻是怎么回事儿？

舌尖发麻可能由多种原因引起，包括短暂刺激、局部神经受压、血液循环问题或潜在疾病影响，持续或反复出现需警惕。

短暂刺激因素：食用辛辣、过烫食物或刺激性调料（如花椒）可能刺激舌部神经末梢，引发短暂发麻感，停止刺激后通常数分钟内缓解。

局部神经受压：睡眠时长期侧卧压迫舌头，或张口呼吸导致舌体干燥，可能引起暂时性发麻，调整姿势、补水后多可恢复。

血液循环异常：高血压、高血脂患者若出现脑供血不足，可能伴随舌尖发麻，常伴头晕、肢体麻木等症状，需监测血压并及时就医。

潜在疾病影响：糖尿病患者血糖控制不佳时，高血糖可能损伤末梢神经，导致舌尖或肢体麻木；脑血管病（如脑梗死）早期也可能以舌尖发麻为首发症状，需高度重视。

特殊人群提示：老年人、高血压/糖尿病患者及有脑血管病史者出现持续舌尖发麻，应尽快就诊排查血管或神经病变；儿童若频繁发麻，需排除口腔局部刺激或发育问题，优先通过饮食调整和口腔护理观察改善情况。