经常失眠怎么回事？

经常失眠有可能是精神压力过大、植物神经功能紊乱或神经衰弱引起的。另外，出现焦虑症或抑郁症的时候也会引起失眠。建议最好去找医生检查。如果是神经衰弱引起的，需要用谷维素等药物缓解。

经常失眠，考虑是由于神经衰弱所致。还可能与心情以及环境有关。建议：您在睡觉之前，需要选择保证睡眠环境的安静。保持心情放松，避免焦虑紧张。此外，还可以去医院就诊，在医生的指导下使用镇静安眠的药物治疗。