乳牙

乳牙是儿童口腔中最早萌出的牙齿，共20颗，从6个月左右开始萌出，2岁半至3岁左右全部萌出，对儿童咀嚼、发音及颌骨发育至关重要，通常会在6～12岁期间逐渐被恒牙替换。

乳牙的重要性：乳牙承担咀嚼功能，帮助儿童消化吸收营养；引导恒牙正常萌出，维持牙列间隙；辅助发音清晰，保障语言发育。

乳牙龋病特点：儿童龋病患病率高，与饮食（如甜食摄入）、口腔卫生习惯（如刷牙不彻底）及唾液分泌量低有关。早期无明显症状，易进展为牙髓炎，导致疼痛、面部肿胀甚至影响恒牙胚。

乳牙保护关键：养成早晚刷牙习惯，使用含氟儿童牙膏（3岁以下米粒大小，3～6岁豌豆大小）；减少黏性甜食摄入，餐后漱口；定期口腔检查，建议每6个月一次，发现龋洞及时治疗，避免发展为根尖周炎。

特殊人群注意：低龄儿童（3岁以下）刷牙需家长协助，避免吞咽牙膏；过敏体质儿童选择无氟或低氟牙膏；有不良口腔习惯（如吮指）的儿童，家长需及时干预，防止牙齿排列不齐。