血糖6.4是不是糖尿病？

空腹血糖6.4mmol/L，属于血糖偏高，但没有达到糖尿病的诊断标准，并不是糖尿病。高血糖应该及时调整饮食，控制总热量的摄入，不能吃升糖指数高的食物。平时适当锻炼，也有利于控制血糖。