髌骨关节炎有什么症状

髌骨关节炎主要表现为膝关节前方疼痛，活动后加重，休息后缓解，伴随膝关节僵硬、肿胀及活动受限，尤其上下楼梯、蹲起时症状明显，严重时可出现打软腿或卡顿感。

早期症状

多在活动量增加后出现，休息后可缓解，疼痛呈间歇性，可能伴随轻微肿胀，影响日常行走但不明显受限。

中期症状

疼痛持续时间延长，活动中疼痛加剧，上下楼梯或蹲起时需扶物借力，膝关节活动范围缩小，可出现关节弹响。

晚期症状

疼痛持续存在，休息时也可能发作，关节僵硬明显，无法完成蹲起动作，甚至出现膝关节变形，严重影响生活质量。

特殊人群注意事项

肥胖人群应控制体重，减轻膝关节负担；

运动员或体力劳动者需避免过度运动，加强股四头肌锻炼；

老年女性绝经后激素变化可能增加患病风险，建议定期检查膝关节功能。

治疗建议

以非药物干预为主，如减重、物理治疗、肌肉力量训练；疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药；严重时需手术治疗。