糖尿病人早餐吃什么？

糖尿病早餐应该多吃清淡易消化低糖饮食，例如豆浆、鸡蛋以及牛奶等食物，忌油炸、煎炸以及糖分高的食物。应养成良好的饮食习惯，控制血糖升高。饭后适当运动锻炼，有利于健康。

糖尿病早餐可以选择一些豆浆.鸡蛋，牛奶等食物，尽量选择清淡的含糖量比较少的，并且对一些食物要进行控制，早餐上尽量不要吃油炸煎炸的食物，尤其是含淀粉量比较高的，在早餐上面可以选择一些粥类或者水煮凉拌的，都是可以减少增加血糖的。