肝气郁结吃什么药

肝气郁结可选用逍遥丸、柴胡疏肝散等中成药，或在中医师指导下使用疏肝解郁类中药方剂。需根据具体症状和体质选择合适药物，同时结合生活方式调整。

肝郁气滞型：常见情绪抑郁、胸胁胀痛，可选用逍遥丸，其含柴胡、当归等成分，能疏肝健脾，适合情绪不畅伴随月经不调者。注意孕妇慎用，服药期间保持情绪稳定。

肝郁化火型：表现为烦躁易怒、口苦咽干，可考虑丹栀逍遥丸，在逍遥丸基础上增加丹皮、栀子，清泻肝火，适合伴随口干便秘者。脾胃虚寒者需谨慎使用。

痰气郁结型：多有咽部异物感、胸闷，可选用半夏厚朴汤加减，含半夏、厚朴等药，行气散结。儿童及哺乳期女性需咨询医生后用药。

特殊人群：老年人若伴有慢性疾病，需在专科医生指导下用药；青少年情绪问题导致的肝郁，优先通过运动、心理疏导改善，药物干预需谨慎。

非药物建议：日常可通过规律作息、适度运动（如八段锦）、培养兴趣爱好缓解症状，减少咖啡因摄入，避免熬夜加重肝郁。