哪种水果吃不会血糖高？

吃含糖量低的水果不会导致血糖升高，例如柚子、杏以及樱桃等低糖水果。对于糖尿病患者，只有在血糖控制平稳的状态下才可以吃水果，每天摄入量控制在100g以内，避免摄入过多，导致血糖波动。