骨性关节炎的症状表现

骨性关节炎主要表现为关节疼痛、僵硬，活动后加重，休息后缓解，可伴有关节肿胀、活动受限，严重时出现关节畸形。

一、关节疼痛

疼痛多在活动时出现，休息后减轻，随病情进展，疼痛可能持续存在，甚至夜间痛醒。年龄增长、肥胖、反复关节劳损是疼痛加重的常见因素。

二、关节僵硬

早晨起床或久坐后关节僵硬明显，活动数分钟至半小时后缓解，称为“晨僵”。膝关节、手指关节僵硬较典型，天气寒冷或潮湿时加重。

三、关节肿胀

关节内积液或滑膜增生可导致肿胀，按压有波动感，多见于膝关节、髋关节。肿胀常提示炎症活动，需避免过度负重。

四、活动受限

关节活动范围缩小，如膝关节屈伸困难、手指无法完全握拳。长期可致肌肉萎缩，进一步加重活动障碍。

五、特殊人群注意

老年人因软骨退变、肌肉力量减弱，症状更明显，建议选择温和运动如游泳、骑自行车；肥胖者需控制体重以减轻关节负担；糖尿病患者需严格控糖，避免高血糖加重关节损伤。