人中穴

人中穴是位于人体鼻唇沟上1/3与下2/3交界处的经外奇穴，在急救、面部疾病及神经系统调节方面有一定应用，但需结合具体场景科学操作。

急救场景中的人中穴应用：当患者出现晕厥、中暑、呼吸心跳骤停等紧急情况时，可通过按压人中穴刺激神经反射，帮助恢复意识，但需配合专业心肺复苏等急救措施，不可单独依赖此穴位。

面部疾病相关应用：对于面瘫、面肌痉挛等面部神经问题，人中穴可作为辅助治疗穴位，常与地仓、颊车等穴位配合使用，通过刺激经气改善局部血液循环，但需在专业医师指导下进行针灸或按摩。

特殊人群注意事项：孕妇、婴幼儿及皮肤破损者应避免直接按压人中穴，以免刺激子宫收缩或造成皮肤损伤；高血压、心脏病患者按压时需控制力度和时间，防止血压骤升或不适。

科学使用建议：日常保健按摩人中穴可采用拇指轻按或点压方式，每次1-2分钟，力度以局部酸胀感为宜；若用于急救，按压频率可适当加快，配合呼喊患者以增强刺激效果。