每早四点醒怎么回事？

每早四点醒的原因首先考虑与个人睡眠习惯有关，早睡便会早起；其次考虑是失眠导致的，通常与情绪、压力有关；此外患有抑郁症的患者，睡眠质量不好，典型症状便是失眠早醒。