怎样去除牙石？

去除牙石，首先要勤刷牙，其次需要通过洗牙的方式进行有效去除。洗牙是依靠超声波震荡的方式，将牙面上以及牙齿下的牙石震荡出来，然后进行清理；其次可以选择龈下刮治器去除牙石。

如果刚刚形成牙结石，应该要彻底清除，清洁口腔，对于牙结石的去除比较容易。如果牙齿已经形成了钙化，再进行清除就困难了，建议去医院进行超声进行治疗。在生活中，患者要养成早晚刷牙及时清除食物残渣的习惯，合理营养，少吃辛辣刺激性大的食物，吃完零食之后要及时漱口。