头昏昏沉沉的是怎么回事？

头昏昏沉沉的考虑是由于大脑供血不足、精神压力过大、长时间熬夜、高血压、睡眠不足以及贫血等原因引起的，建议可先到医院进行相关检查，若是由于贫血引起的，建议日常多吃些动物内脏、红枣等具有补血功效的食物。

引起头晕的原因有很多。考虑您可能是起床比较猛，导致大脑供血不足，是体位性低血压的表现。建议：平时起床时候放慢速度，靠在床头一会儿后再起床，这样可以缓解头晕的症状。注意事项：平时避免熬夜，选择合适的枕头，必要时可以检查头部的核磁共振。