颈椎病艾灸哪里

颈椎病艾灸主要选取颈部及肩部相关穴位，如大椎穴、风池穴、肩井穴、天柱穴等，每次艾灸15~30分钟，每周2~3次，以局部温热感为宜。

颈型颈椎病：重点艾灸大椎穴（第7颈椎棘突下凹陷处）、风池穴（项部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处），缓解颈部僵硬、疼痛。

神经根型颈椎病：加艾灸肩井穴（肩部最高处，乳头直上与肩线交点）、天宗穴（肩胛部，冈下窝中央凹陷处），减轻上肢麻木、疼痛。

椎动脉型颈椎病：重点艾灸天柱穴（项部大筋旁，后发际凹陷处直下）、百会穴（头顶正中线与两耳尖连线交点），改善头晕、头痛症状。

交感神经型颈椎病：可艾灸合谷穴（手背虎口处）、内关穴（前臂掌侧，腕横纹上2寸），调节交感神经功能，缓解心悸、失眠等症状。

特殊人群注意：孕妇、婴幼儿及皮肤破损者禁用艾灸；糖尿病患者艾灸时需注意控制温度，避免烫伤；高血压患者慎灸颈部高温穴位，建议在专业医师指导下进行。