左侧卵巢囊肿要注意什么

左侧卵巢囊肿需关注囊肿性质、大小及症状变化，定期复查（建议3~6个月一次超声），避免剧烈运动及腹压增加行为，高危人群需警惕恶性可能。

囊肿性质判断：生理性囊肿（如滤泡囊肿）多可自行消退，无需特殊处理；病理性囊肿（如巧克力囊肿、畸胎瘤）需结合肿瘤标志物（CA125、HE4）及超声特征（如囊实性、分隔）评估，必要时手术干预。

特殊人群注意事项：育龄女性若囊肿直径＞5cm或伴随月经异常、腹痛，需优先排查妊娠相关囊肿（如黄体囊肿）；绝经后女性囊肿持续存在需警惕恶性风险，建议缩短复查周期至1~3个月。

生活方式管理：避免长期精神压力，保持规律作息；饮食均衡，减少高糖高脂摄入；运动以散步、瑜伽等温和方式为主，避免跳跃、举重等增加腹压运动。

紧急情况处理：突发剧烈腹痛、恶心呕吐、呼吸困难可能提示囊肿扭转或破裂，需立即就医；若囊肿短期内迅速增大（如直径增长＞2cm/月），应尽快就诊明确病因。