血糖高可以喝蜂蜜吗？

蜂蜜的成分中含有较多的蔗糖以及果糖，摄入大量蔗糖后容易分解为葡萄糖，从而便会造成血糖波动比较大，因此血糖高的人不建议食用。血糖高的人平时需要避免吃含糖量高的食物，以免加重病情。