咬了舌头怎么快速好？

咬到舌头之后如果没有破损，不需要特殊治疗，可以缓解。如果伴有破损以及少量出血，需要用纱布压迫止血，并且近期避免吃辛辣刺激性的食物。若伤口较大，积极去医院进行缝合治疗。

建议你不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以用蒲公英泡水喝，用维生素c片贴敷在溃疡面上，慢慢融化，促进溃疡面的愈合。