六味地黄丸治疗失眠如何？

六味地黄丸对部分肾阴亏虚型失眠有一定辅助改善作用，尤其适用于伴随腰膝酸软、潮热盗汗等症状的中老年人群。

针对肾阴亏虚型失眠：研究表明，六味地黄丸通过滋补肾阴、调节神经内分泌功能，可缩短入睡时间，延长深睡眠时长。临床观察显示，连续服用1-2个月后，约60%患者主观睡眠质量评分显著提高。

针对其他证型失眠：对心脾两虚、肝郁化火等证型失眠，六味地黄丸无明确疗效，甚至可能加重湿热症状，需辨证选用归脾丸、逍遥丸等药物。

特殊人群注意事项：儿童及青少年应避免使用，因其滋补作用可能影响生长发育；孕妇、哺乳期女性需在医生指导下服用；感冒发热期间暂停用药，以免闭门留寇。

优先非药物干预：失眠改善应结合规律作息、睡前放松训练（如冥想、温水泡脚）、减少咖啡因摄入等非药物措施，药物仅作为辅助手段。

用药原则：需经中医师辨证后使用，避免自行长期服用，若服药2周症状无改善，应及时就医调整方案。