旋晕病发了怎么办

旋晕发作时应立即停止活动，坐下或躺下保持环境安静，避免强光刺激。若症状持续不缓解或伴随严重症状，需尽快就医。

一、短暂性眩晕（如体位性低血压）

起身时缓慢动作，避免突然站立。日常监测血压，保持水分摄入，避免长时间空腹。老年人尤其注意降压药使用后的体位变化。

二、耳石症引发的眩晕

复位治疗是核心方法，需由专业医师操作。复位后避免剧烈头部运动，24小时内不弯腰低头，减少复发风险。

三、梅尼埃病急性发作

保持安静，避免咖啡因和盐分摄入。可在医生指导下使用利尿剂缓解症状，发作期间避免驾驶或操作机械。

四、脑血管疾病相关眩晕

伴随肢体麻木、言语不清时，立即拨打急救电话。高血压、糖尿病患者需严格控制基础病，定期复查脑血管情况。

五、特殊人群注意事项

儿童眩晕多与感染或外伤有关，需优先排查病因。孕妇应避免自行用药，及时就医明确诊断。老年人需警惕跌倒风险，家中安装扶手或防滑垫。