减肥期间可以吃竹笋吗？

减肥期间是可以吃竹笋的。因为竹笋中含有大量的膳食纤维，且淀粉与脂肪含量较少，进食后能够增加人体的饱腹感，且有助于消化，对减肥有一定的帮助。建议减肥期间注意低脂低热量饮食，还可结合运动。

减肥的时候是可以吃一些笋的，这个时候并没有什么影响和伤害，而且减肥的时候不仅要控制自己的饮食，也要适当的做一些锻炼，生活中一定要养成良好的生活习惯，主要要少吃多餐，吃一些清淡易消化的食物，对于减肥都是比较有效果的，而且对于笋这种食物是可以吃的，并没有什么影响。