高血压能用艾叶泡脚吗

高血压患者在血压控制稳定且无皮肤破损等情况下，可谨慎尝试艾叶泡脚，但需注意水温、时长及个体反应。

一、适用情况

血压控制稳定（140/90 mmHg以下）且无明显头晕、胸闷等症状时，艾叶泡脚可能通过促进血液循环带来舒适感，但无法替代降压药物。

二、禁忌情形

血压未控制（>140/90 mmHg）或合并严重心脑血管疾病、糖尿病足、下肢动脉硬化闭塞症时，泡脚可能引发血压波动或缺血风险，禁止使用。

三、操作规范

1.水温控制在38~43℃，避免烫伤；

2.时长15~20分钟，水位过脚踝即可；

3.禁止使用艾叶精油或浓度过高的药液，以防过敏。

四、特殊人群提示

老年患者需家属协助调节水温，糖尿病患者每次泡脚前检查足部皮肤，孕妇及经期女性若出现月经量增多或腹部不适，立即停止。

五、安全监测

泡脚后若出现头晕、心慌、血压骤降等症状，应立即休息并测量血压，持续不适需就医。