如何能减掉大肚子？

想要减掉大肚子，最好的方式就是进行运动。建议进行跑步、游泳、搏击、跳绳等。在每次运动前后，要注意肌肉拉伸，而在运动过程中要及时补充水分。此外在平时还要合理饮食，要以清淡低热量的食物为主。

要是想减掉大肚子就目前来说最为有效的方式就是选择通过运动的方式，还有就是在平时一定要控制饮食，比如平时多选择游泳，长时间的坚持是有很不错疗效的，还有就是也可以选择通过手术的方式。