颈椎病有哪些常见的表现？

颈椎病常见表现包括颈肩部疼痛僵硬、活动受限，伴随上肢麻木疼痛（神经根型）、头晕头痛（椎动脉型）、肢体无力（脊髓型）等症状，部分患者可出现走路不稳、大小便功能障碍。

颈肩部疼痛僵硬：长期低头或不良姿势导致颈肩部肌肉紧张，活动时疼痛加重，早晨起床时症状明显，适当活动后可缓解。

上肢麻木疼痛：神经根受压时，表现为单侧或双侧上肢放射性疼痛、麻木，从颈部向手臂、手指放射，咳嗽或低头时症状加重。

头晕头痛：椎动脉受压影响脑部供血，出现头晕、眩晕，转头时症状明显，部分患者伴随头痛，以枕部或太阳穴疼痛为主。

肢体无力：脊髓受压时，出现手脚无力、行走不稳，如“踩棉花感”，精细动作（如扣纽扣）困难，严重者可出现大小便功能障碍。

特殊人群注意：长期伏案工作者、低头族需每30分钟活动颈肩；孕妇因激素变化和体重增加，需避免久坐，选择合适枕头；老年人应定期检查颈椎，预防骨质疏松性骨折。