血糖8.4mmol/正常吗？

你目前的血糖在8.4mmol/L，无论是空腹测得的血糖还是餐后血糖都比较高，不是正常的。建议进行饮食调理，养成低糖的饮食习惯，还要控制体重。如果依旧血糖过高，就要遵医嘱使用胰岛素治疗。

如果测空腹血糖8.4的话，这种情况下肯定属于不正常的，属于高血糖的状态，这种情况下建议清淡饮食及天，然后再复测一个空腹血糖和餐后两小时的血糖看一下，如果能高于正常水平的话，就可以确诊为糖尿病。因为本身还比较年轻，所以说这种情况下一定要养成良好的生活方式，低盐低脂饮食，每天控制主食以及含糖量高的食物的摄入，监测血糖变化规律的运动。