颈椎病为什么锁骨处疼

颈椎病导致锁骨处疼痛，多因颈椎退变刺激神经或压迫血管，或颈部肌肉紧张牵涉所致，常见于长期伏案、低头人群，症状持续或加重需就医。

一、颈椎神经压迫

颈椎间盘突出或骨质增生压迫颈神经根，可放射至锁骨区域，伴随上肢麻木、无力，夜间或姿势不良时加重。

二、颈部肌肉劳损

长期低头、含胸等不良姿势使颈肩部肌肉紧张痉挛，可牵涉锁骨上方疼痛，活动颈部时疼痛加剧，休息后稍缓解。

三、颈椎不稳

颈椎退变导致椎体间稳定性下降，活动时椎体错位刺激周围组织，引发锁骨处疼痛，常伴颈部僵硬、活动受限。

四、特殊人群注意

中老年人因颈椎退变风险高，需定期检查；长期伏案办公者应每30分钟活动颈肩；孕妇因激素变化及姿势改变，易出现肌肉紧张性疼痛，建议避免久坐，适当热敷缓解。

五、应对建议

优先非药物干预，如调整姿势、颈肩部拉伸、物理治疗；疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（需遵医嘱）；持续疼痛或伴上肢症状，应及时至专业医疗机构就诊。