盆腔炎每天都小腹疼痛怎么办？

盆腔炎每天小腹疼痛需优先明确病因，若为急性发作期（疼痛持续＜3个月），需立即就医排查感染源，通过抗生素治疗控制炎症；慢性期（疼痛持续≥3个月）则需结合物理治疗与生活方式调整。

急性发作期（疼痛持续＜3个月）：需尽快至正规医疗机构就诊，通过血常规、超声等检查明确病原体，遵医嘱使用针对性抗生素控制感染，避免炎症扩散。

慢性期（疼痛持续≥3个月）：可在医生指导下采用中药灌肠、低频脉冲等物理治疗缓解症状，同时需规律作息，避免熬夜及久坐，适度进行温和运动如瑜伽改善盆腔血液循环。

特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性需严格遵循医嘱用药，避免自行服用非甾体抗炎药；老年患者需警惕合并糖尿病等基础疾病对炎症恢复的影响，建议定期复查炎症指标。

生活方式调整：日常需注意个人卫生，避免经期性生活，减少宫腔操作（如不必要的人流、上环）；饮食上增加蛋白质摄入，避免辛辣刺激食物，增强机体抵抗力。