内火旺怎么调理脸上容易冒痘痘？

内火旺盛冒痘痘可以先进行饮食调理。需要保持充足的睡眠，脸部保持清洁干燥，保持心情舒畅。平时饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，忌辛辣刺激性食物。油炸类食物少吃或最好不吃。

脸上容易长痘，可以用一些滋阴降火的药物来调理，比如知柏地黄丸。另外还可以通过中医针灸，拔罐，推拿，按摩，对治疗内火旺有辅助作用。建议平时不要食用油腻、辛辣刺激性的食物，不要熬夜，避免劳累，注意保暖，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多参加体育锻炼，增加体质，增强免疫力。