经常做噩梦是什么原因？

经常做噩梦考虑是由于精神紧张、压力大或者白天受到惊吓导致的。也可能是由于白天受到惊吓或者近期看恐怖的影视录像导致的。此外，还可能是由于一些创伤性的体验，进而发生了让自己觉得恐惧的事情。

老是出现做噩梦，必须要注意是否有情绪的影响，如果是本身经历了某些重大事件，都有可能造成做噩梦的现象，有肾虚，神经衰弱，思虑过度，心情不好，都可能造成做噩梦的现象，针对这样的状态必须要积极的治疗，通过口服健脑补肾丸，安神补脑液等中成药进行治疗有很好的作用。