糖尿病人能吃什么主食？

糖尿病患者可以吃含糖量低、热量低的主食，如麦面、荞面、玉米面等。根据血糖的高低也可以适当的吃米饭，可以喝无糖牛奶，也可以吃含糖量低的水果，如橙子、杨桃、杨梅、杏、柚子等。

糖尿病患者吃什么主食好要根据糖尿病的饮食原则，多吃粗纤维、低卡路里的食物。理论上所有主食都可以吃，但是粗粮由于卡路里低，相对摄入量会较高，更利于糖尿病患者食用。还要平衡膳食，就需要做到正确的食物选择并有合适的数量，保证吃进的食物中各种营养素能满足患者的需要。