成年女孩月经不正常怎么回事

成年女孩月经不正常可能由内分泌失调、生活方式改变、疾病或药物影响等因素引起，需结合具体情况分析。

内分泌因素：青春期初潮后1-2年内月经不规律属正常，若持续异常，可能与多囊卵巢综合征（PCOS）、甲状腺功能异常等有关，需通过激素检测明确。

生活方式影响：长期熬夜、过度节食或肥胖、剧烈运动等会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经周期紊乱、经量异常。

疾病与药物：子宫内膜异位症、子宫肌瘤、慢性疾病（如糖尿病）或长期服用激素类药物可能影响月经周期，需及时排查病因。

特殊人群提示：青春期女孩若月经初潮超过2年仍不规律，或经量过多、经期延长，需就医检查；育龄期女性月经推迟需排除妊娠可能；长期月经异常可能增加贫血、不孕风险，建议尽早干预。

建议通过规律作息、均衡饮食、适度运动调节月经，若持续异常，应在正规医疗机构进行妇科超声、激素水平等检查，明确诊断后遵医嘱治疗。