脖筋疼痛是什么原因？

当长时间低头玩手机、工作，或者睡觉姿势不当等，都会造成鼻子部位的肌肉紧张以及关节扭错，从而引起疼痛不适的现象。另外，夜间休息或者平时不注意保暖，导致颈部遭受寒气入侵，也会引起脖筋疼痛症状。

引起颈部筋痛的原因有很多，常见的病因有以下几种。首先可能是由于颈部感受寒邪导致的，寒气侵犯颈部时会使得脖子血液循环变差，使脖子变得僵硬，从而出现脖子筋痛的症状。如果是这种原因引起的，则应当注重颈部的保暖，并且可以通过热敷颈部缓解疼痛。也有可能是由于平时生活习惯不好，比如长时间低头看手机，使用电脑的时间过长等，使得颈部缺乏锻炼，就会出现颈部筋痛的症状。也有可能是颈椎错位或其他颈椎的病变所引起的，局部肌肉筋膜损伤也会出现颈部筋痛的症状。