关节炎是怎么了

关节炎是关节软骨退化或炎症引发的慢性疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀及活动受限，常见于中老年人，女性因激素变化风险略高，肥胖、过度运动或遗传因素会增加患病几率。

骨关节炎：多见于中老年人，关节软骨磨损变薄，骨赘形成，活动时疼痛加重，膝关节、髋关节最易受累，晨僵通常小于30分钟。

类风湿关节炎：自身免疫性疾病，对称小关节肿胀疼痛，晨僵超1小时，可伴发热、乏力，若不及时治疗会导致关节畸形。

痛风性关节炎：尿酸结晶沉积关节，突发剧烈疼痛，常见于大脚趾，饮酒、高嘌呤饮食易诱发，夜间发作频繁。

特殊人群注意事项：儿童若出现关节肿痛，需排查感染或自身免疫疾病；孕妇因激素变化关节负担加重，建议适度运动；糖尿病患者需严格控糖，避免高尿酸诱发痛风。

干预建议：非药物治疗优先，如控制体重、适度游泳或骑自行车；药物可选用非甾体抗炎药缓解症状，需在医生指导下使用。