偏头痛怎么办？

偏头痛需根据发作类型和严重程度选择干预方式。急性发作可使用非甾体抗炎药，慢性发作需长期管理。

一、先兆性偏头痛：发作前有视觉、感觉先兆（如闪光、麻木），持续数分钟至1小时。可在先兆出现时立即服用曲坦类药物，避免强光和噪音刺激。

二、无先兆性偏头痛：无明显先兆，多为单侧搏动性疼痛，持续4~72小时。可使用非甾体抗炎药缓解，避免饮酒和咖啡因过量。

三、慢性偏头痛：每月发作超过15天，持续3个月以上。需在医生指导下使用预防性药物，结合生活方式调整，如规律作息、减少压力。

四、特殊人群注意：儿童偏头痛较少见，若发作频繁需排查原因；孕妇慎用药物，优先非药物干预；老年患者可能因药物相互作用需调整方案，建议定期复查。

五、预防措施：保持规律饮食和睡眠，避免诱发因素（如特定食物、睡眠不足），适度运动增强血管调节能力。若发作影响生活质量，应及时就医评估。