孕妇能喝饮料吗？

孕妇在怀孕期间最好是不喝饮料，主要是因为饮料中普遍都含有碳酸成分，还会存在很多的食物添加剂，不利于腹部胎儿的正常发育。您需要保证饮食健康营养，避免吃辛辣食物。

孕妇能喝盐汽水。盐汽水其实属于低热量的饮品，盐汽水能够起到及时补充大量运动所丢失的水分和盐分，能够起到迅速恢复活力的作用。注意盐汽水虽然属于低热量饮品，但因其中含有糖分，所以，过多饮用也会造成肥胖。孕妇要注意调节自己的饮食结构，饮食要多样化，荤素搭配，蔬菜、水果、干果等食物都要有所摄入。