备孕吃什么水果？

备孕期间各种水果都可以适当补充，备孕期应该补充叶酸，猕猴桃、桃子、梨、草莓、樱桃等水果中含有一定量的叶酸，可以适当多吃。榴莲、荔枝、红枣、龙眼等水果，不要多吃，容易上火。