孕妇能吃桂圆吗早期？

孕妇在怀孕早期可以少量吃些桂圆。桂圆具有补气血和益心脾的功效，但是属于大热食物，过量食用很容易引起上火。建议孕妇在早期保持饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜。

考虑到你现在才怀孕45天，属于孕早期，还是不要吃龙眼了，如想要吃的话也是要少吃，因为龙眼属于热食，如果吃多的话是会导致内热过度，产生便秘上火的情况。平时饮食中可以多吃清淡的食物。