如何保养子宫？

子宫主要通过饮食以及生活习惯来进行保养，平时应多吃温经暖宫的食物，比如红枣、阿胶、排骨汤、乌鸡汤、蜂王浆、黑鱼汤以及鲜枣等食物；其次避免穿露脐装，以免导致子宫受凉。

保养子宫主要是从生活方式上提早做预防。对卵巢的护理。可以平时生活中，多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素的摄入，平时也要多做体育锻炼，饮食注意均衡，禁止有不洁的性生活，定期进行外阴的清洁，不要有炎症感染。