姨妈来可以喝咖啡吗？

咖啡中富含咖啡因，会对人体激素造成影响，同时会刺激大脑皮层，从而出现失眠、经期异常、痛经等症状，所以女性经期不建议喝咖啡。经期女性可以多喝热水，多食用新鲜蔬果，注意休息。

病例分析：女性在大姨妈来了的时候，不建议喝咖啡；当女性在来月经的时候，身体比较虚弱，抵抗力和免疫力都比较低，咖啡当中含有咖啡因和色素，会促进女性血液循环，增加月经量已经延长月经时间等。指导意见：女性在来月经期间要多喝比较温暖的饮品，比如生姜红糖水，红枣水，枸杞水等。